養生保健
社區關懷據點課程
主題 : 養生保健
時間 :  約2小時
內容:
介紹依季節、節氣、天氣變化時,
教導大家可用食療、經絡按摩、按壓穴位...等方式
好好照顧自己的身體。
服務對象 :年滿 60歲以上長者
 
預防延緩~身體動一動
社區關懷據點課程
主題 : 預防延緩
日期 : 每周一
時間 : 13:30-15:30 (2H)
服務對象 :年滿 60歲以上長者

[課程分享]
每周一下午,
大家跟著老師動一動,
伸展身體,
鍛鍊肌肉,
預防老化。
藝術陪伴
社區關懷據點課程
主題 : 藝術陪伴
時間 :  約1.5小時
內容:主要是以繪圖、手作小物為主,以當日課程講師安排為主
服務對象 :年滿 60歲以上長者
 
[課程分享]
圖片介紹是設計可愛的竹編吊籃,
作品可垂掛在牆面上,裝飾家裡。
而竹籃中也可擺放海綿,插上美麗的鮮花,當花藝作品。
製作上,
長者們先使用壓克力顏料繪圖,
然後用熱溶膠黏貼乾燥果實和乾燥小花
每個人都發揮自己的創意,
最後,完成美麗的竹編吊籃
大家玩得不亦樂乎。
快樂學書法
社區關懷據點課程
課程主題 : 快樂學書法
上課時間 : 約2小時
課程內容:
老師課堂親自示範書寫方式,
教導每一劃的運筆技巧,
鼓勵同學開心練習,
持續臨摹書寫。
服務對象 :年滿 60歲以上長者
長青手機
社區關懷據點課程
課程主題 : 長青手機
上課時間 : 約2小時
課程內容:
現在是人手一機的時代,
課程主要介紹手機功能、拍照、攝影、通訊軟體....等,
讓長者們也能輕鬆跟上時代。
服務對象 :年滿 60歲以上長者
園藝治療
-園藝治療
今天老師介紹許多室內淨化空氣的植物,
有黃金葛、圓葉椒草、椰子葉....等
大家除了認識植物外,
也幫植物換妝,
讓每一種植物都有可愛的模樣,
大家都非常享受動手裝飾的樂趣。
社區烘焙課
社區關懷據點課程
主題 : 社區烘焙課
時間 :  約2小時
內容:動手做一做,老師指引簡易的烘焙技術,讓大家輕鬆可在家烤出好吃的點心。
服務對象 :年滿 60歲以上長者
 
[課程分享]
中秋節前夕,
大家動手做紅豆栗子酥
甜甜香香的味道,
吃起來十分美味可口。

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